Тренировки на MyFit Ellipse 3 задействуют всё тело: ноги, ягодицы, корпус, руки и, конечно, сердечную мышцу — главный элемент эффективного кардио. Регулярные занятия укрепляют выносливость, насыщают организм кислородом и снижают риск сердечно-сосудистых заболеваний. Используя динамические и статические поручни, вы сможете варьировать упражнения и сделать каждую тренировку максимально результативной.